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專家解答:“多喝熱水”能緩解痛經(jīng)嗎?

發(fā)布時(shí)間:2022-11-28 14:50:00來(lái)源: 中國(guó)新聞網(wǎng)

  中新網(wǎng)銀川11月28日電 (記者 楊迪)近日,“痛經(jīng)假”的話題引發(fā)關(guān)注。作為困擾不少女性的問(wèn)題,“多喝熱水”能緩解痛經(jīng)嗎?銀川市婦幼保健院婦科副主任屈海蓉日前接受中新網(wǎng)記者采訪,作出解答。

  屈海蓉介紹,在醫(yī)學(xué)上痛經(jīng)主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性?!耙话銇?lái)說(shuō)原發(fā)性的痛經(jīng),主要與來(lái)月經(jīng)的時(shí)候子宮內(nèi)膜的前列腺素含量增高有關(guān)系,每個(gè)人前列腺素含量不同,對(duì)疼痛的敏感性也不同,所以就出現(xiàn)了這種不同程度的痛經(jīng)?!鼻H卣f(shuō),繼發(fā)性痛經(jīng)則與一些疾病有關(guān)系,“比如婦科最常見(jiàn)的就是子宮腺肌病,它會(huì)引起非常嚴(yán)重、并且越來(lái)越明顯的痛經(jīng)?!?/p>

  許多女性在痛經(jīng)時(shí),伴侶就會(huì)去倒一杯熱水給對(duì)方喝。那么,“多喝熱水”能緩解痛經(jīng)嗎?屈海蓉表示,喝熱水能夠一定程度地促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)痛經(jīng)多少會(huì)有一點(diǎn)幫助,“輕微的痛經(jīng)可以通過(guò)喝熱水、敷熱水袋(緩解)。”

  屈海蓉介紹,針對(duì)痛經(jīng),女性首先應(yīng)在情緒上盡量讓自身緩解,分散對(duì)疼痛的注意力;在經(jīng)期,女性要保證足夠的休息和睡眠,平時(shí)可以適當(dāng)規(guī)律地去鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán),也能夠?qū)徑馔唇?jīng)有一些幫助。(完)

(責(zé)編:陳濛濛)

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