展開雙臂、邁開步子、調整姿勢……在寧夏回族自治區(qū)銀川市興慶區(qū)麗景街雙莊社區(qū)運動健康中心的舞蹈室里，64歲的周春華正與同伴們一起練舞?！皝磉@里鍛煉的老年人很多，我交了不少朋友?！边\動健康中心開業(yè)后，周春華成了?？汀?/p>

　　雙莊社區(qū)黨委書記杜貝介紹，這座運動健康中心由一處閑置的二層樓房改建而成。從堆滿雜物的閑置空間，到寬敞明亮的健身中心，離不開當?shù)卣闹С趾拖嚓P企業(yè)的幫助。調研評估場地、申報項目、粉刷墻面、鋪設運動地膠、安裝健身器材……一項項工作有條不紊地進行。如今，雙莊社區(qū)運動健康中心不僅配備了50余件各類健身器械，還設有乒乓球室、體能訓練區(qū)、智慧體測區(qū)、老年人活動區(qū)、舞蹈室等5個功能區(qū)。“在大家的共同努力下，這里煥發(fā)了新生機，成為社區(qū)居民的休閑樂園。”杜貝說。

　　“以前我總在家待著，不愛運動。自從家門口有了健身房，我養(yǎng)成了鍛煉身體的好習慣?！奔易‰p莊社區(qū)的顧春燕52歲，她幾乎每天都到運動健康中心鍛煉身體，“我的腰不太好，醫(yī)生曾建議多做拉伸，以前只能在家借助門框拉一拉，現(xiàn)在我可以在這里用專業(yè)器械練習了。”

　　在規(guī)劃之初，健康中心充分考慮到各類人群尤其是老年人、殘疾人的需求，打造了中老年人器材健身區(qū)，并配備適老化智慧健身器材，免費開放了乒乓球室和舞蹈室。運動健康中心運營工作人員崔銳介紹，中心借助“互聯(lián)網(wǎng)+健身”系統(tǒng)，不僅可以為老年人提供體質測試、科學健身指導、運動康復訓練、健康知識普及等服務，還可以通過運動健康數(shù)字化平臺分析健康狀況，開展風險篩查，建立健康檔案，生成健身方案，提高老年人運動的安全性和有效性。

　　銀川市體育局相關負責人柳靜介紹，社區(qū)運動健康中心是銀川市體育局2024年打造的“運動促進健康”重點民生項目之一，截至2024年底，銀川市已建成22家社區(qū)運動健康中心，“今后，我們將陸續(xù)選址、新建一批社區(qū)運動健康中心，讓更多市民在家門口就能健身，讓‘體育便民圈’成為群眾的‘幸福生活圈’?！?/p>