做好午休躺睡這件民心實事
據(jù)報道,為改善午休條件、幫助孩子們健康成長,今年江西省將開展“可躺式”課桌椅進校園試點,支持有條件的地區(qū)先行先試,為新建、改擴建中小學配備“可躺式”午睡課桌椅;其他學校結(jié)合實際,采取逐步更新桌椅、配備午睡墊等形式,逐步實現(xiàn)中小學生午休“躺著睡”。
不少學校受條件限制,學生只能趴在桌子上午休,如此情形且不說睡眠質(zhì)量如何,對身體發(fā)育也會產(chǎn)生負面影響。特別是對于脊柱仍處于發(fā)育中的小學生來說,趴在課桌上午休容易改變其正常的脊柱生理彎曲程度,影響胸廓正常舒展,且很容易壓迫到眼睛,引起局部眼壓過高,進而引發(fā)眼脹、近視等問題。
隨著“雙減”政策的全面推進,課后服務(wù)在義務(wù)教育階段已經(jīng)實現(xiàn)全覆蓋。與以往相比,中小學生在校時間變長,午休的重要性日益凸顯。倘若沒有高質(zhì)量的午休,學生的學習狀態(tài)勢必受到影響。孩子在校午睡問題日益受到關(guān)注。目前,我國一些地方在學生午休躺睡方面采取了積極行動,進行了有益探索,也取得了明顯成效。例如,福建泉州不少中小學推出新式午休課桌椅,杭州市錢塘區(qū)正式發(fā)布了全國首個由縣(市、區(qū))制定的中小學午休躺睡標準——《錢塘區(qū)中小學舒心躺睡管理與服務(wù)規(guī)范》。從頂層設(shè)計到地方實踐,從校園貼心服務(wù)到政府民心實事,學生及其家長對午休躺睡的滿滿期待正在變成現(xiàn)實。
讓學生睡個好午覺,進入深度睡眠,身心得到放松,午后保持較好學習狀態(tài),是家長和社會的共同期待。目前來看,一些學校通過開放閱覽室、多功能活動室等空間,或購買睡墊、瑜伽墊、沙發(fā)床、帳篷等方式,取得了一定成效。有的學校還組織教師做好日常管理,認真設(shè)計了睡前閱讀、聽音樂,醒后做操、整理內(nèi)務(wù)等流程,將午休和禮儀教育、勞動教育相結(jié)合,設(shè)置了健康睡眠課程,彰顯了育人智慧。但是,作為關(guān)系學生健康成長的實事要事,午休躺睡顯然不能只由學校一方發(fā)力,還需要家校社合力,尤其是地方政府的大力支持。
在這方面,江西省作出了示范和表率。除了前期開展專題調(diào)研,在推進午休躺睡過程中優(yōu)先保障提供午餐、午托服務(wù)的非寄宿制中小學校,優(yōu)先考慮新建、改擴建的學校,優(yōu)先滿足小學一、二年級學生需要,還指導各地明確試點學校和“可躺式”課桌椅配置數(shù)量,科學制定本地區(qū)試點工作方案,細化工作任務(wù)和時間節(jié)點。目標清晰、穩(wěn)步推進的一整套方案,做到了科學決策、精細管理,很好地回應(yīng)了“讓孩子睡好午覺”這一學校、家長及社會的共同期盼。
擁有充足的睡眠時間,對學生身心健康發(fā)展而言的確非常重要,需要各地教育行政部門高度重視,以看得見的誠意、實實在在的舉措,做好午休躺睡民心實事。各地學校也要結(jié)合學生實際、積極采取行動、打破常規(guī)思維、創(chuàng)新工作方式,創(chuàng)造適合學生的舒心躺睡條件,彰顯以生為本的教育理念,讓優(yōu)質(zhì)午休真正成為中小學生的標配。
?。ㄗ髡撸和醮淦迹瞪綎|省滕州市張汪鎮(zhèn)大宗村小學教師)
《中國教育報》2024年03月14日第2版
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